En éste vídeo aprenderás lo básico y primordial para aprender a nadar desde cero. Aprenderás los fundamentos básicos para iniciar en el mundo de la natación y para aquellos que tienen experiencia, repasar la técnica y ejecución de la misma, para reforzar y mejorar la forma de nadar.
Este vídeo está dedicado exclusivamente para aquellas personas que quieren aprender a nadar pero no saben cómo o por dónde empezar o que no tienen los recursos necesarios para pagar una clase de natación.
Este vídeo muestra lo más básico, lo incial, lo principal que se suele enseñar a una persona que quiere aprender a nadar, ya sea niño, jóven o adultos.
Aquí aprenderás:
✓ Cómo ejecutar la patada Crol (Patada Estilo libre)
✓ Cómo Hacer el Ejercicio de la Respiración Correctamente.
✓ Posición del Cuerpo dentro del agua (Dentro de la Piscina).
✓ Cómo Desplazar en el agua (Cómo desplazar en la piscina).
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