🤰 Gebelikte Asla Tüketme! 🚫
Anne adayları için en güvenli ve sağlıklı beslenme rehberi! 🌸 Sağlıklı bir gebelik süreci için kaçınmanız gereken bazı besinler:
🍷 Alkol: Gelişimi olumsuz etkiler, uzak durun!🥩 Çiğ & Az Pişmiş Et: Bakteri ve parazit riski taşır.🥚 Çiğ & Az Pişmiş Yumurta: Salmonella tehlikesine dikkat!🌭 İşlenmiş Etler: Katkı maddeleri ve zararlı bakteriler içerir.☕ Fazla Kafein: Bebek için stres kaynağı olabilir.🍭 Aşırı Şeker & Tuz: Sağlıklı kilo alımını zorlaştırır!🥛 Pastörize Edilmemiş Süt: Listeria riski taşır.
Bu besinlerden uzak durarak kendiniz ve bebeğiniz için en iyisini yapın! 🌟👶 .....
#tugbayaprak
