Это видео для тех кто хотел бы заниматься BJJ, но не знает многих аспектов этого единоборства!
Надеюсь будет полезно!
Делайте красиво!!
Таймкоды:
0:00 - Вступление
0:37 - История
3:00 - Общая суть и как проходит схватка
4:14 - Основные федерации
4:39 - Основные Турниры
5:38 - Поясная система
6:49 - Правила IBJJF
9:00 - Личное мнение о Джиу
14:05 - Мифы и заблуждения
Информационный партнер BjjFreaks.ru
Подписывайтесь! Будем делать красиво!
Instargram - [ Ссылка ]
Tvich - [ Ссылка ]
![[2019] Ju Wenxin - Taijijian - 1st Place - 15th WWC @ Shanghai Wushu Worlds](https://s2.save4k.su/pic/R-QoTQ_ATVs/mqdefault.jpg)
![Камила Валиева - "Танцы на стёклах" Битва школ по фигурному катанию 2-й этап (21.10.2023) [4K DCI]](https://s2.save4k.su/pic/xCGl4pdCPTo/mqdefault.jpg)
