Estamos mal acostumbrados a pensar que el manejo de la diabetes es solamente tomando medicamentos. Te voy a explicar 7 claves para que puedas llevar un buen cuidado de la diabetes.

01:20 ¿Qué son los 7 comportamientos del autocuidado?
2:01 Alimentación saludable
3:01 Actividad física
4:22 Toma de medicamentos
6:23 Automonitoreo
9:30 Solución de problemas
10:44 Reducción de riesgos
11:17 Afrontamiento saludable
12:29 Recomendaciones para cuidar tu diabetes

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0:00 Introducción
2:03 ALIMENTACIÓN SALUDABLE
2:13 MEJORES HERRAMIENTAS
4:25 TOMA DE MEDICAMENTOS
6:21 4 AUTOMONITOREO
6:32 ALIMENTACION ACTIVIDAD FÍSICA TRATAMIENTO MEDICO
7:02 HEMOGLOBINA GLUCOSILADA
8:46 MONITOR CONTINUO DE GLUCOSA
9:31 SOLUCION DE PROBLEMAS
10:14 DÍAS DE ENFERMEDAD
10:38 MÉDICO EDUCADOR EN DIABETES
10:46 REDUCCIÓN DE RIESGOS
11:18 AFRONTAMIENTO SALUDABLE
11:34 PSICÓLOGO EDUCADOR EN DIABETES
12:57 MEDICINA NUTRICIÓN + PSICOLOGIA
13:36 diabesmart CENTRO DE CONTROL Y BIENESTAR

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