Síndrome de los isquiotibiales o “isquios” cortos.
La musculatura isquiotibial se aloja en la región posterior del muslo y es muy muy frecuente su acortamiento por:
✳️ Gran crecimiento en adolescentes
✳️ Sedentarismo. Estamos la gran mayoría del tiempo sentados.
Aunque la relación con la patología no está demostrada, en pacientes con isquiotibiales cortos puede haber:
⚠️ Dolor de espalda o #lumbalgia .
⚠️ Mayor índice de lesiones de esa musculatura o, incluso, arrancamientos.
⚠️ Menor rendimiento deportivo.

Es por ello que dicha exploración siempre la incluyo en mi rutina en consulta, tanto en niños, adolescentes o adultos.
✅En casos de isquiotibiales cortos, mi primera derivación será al #fisioterapeuta para organizar un tratamiento de estiramientos progresivos.

Como siempre, espero que este vídeo y esta información pueda ser de ayuda. ¡Muchas gracias por vuestra interacción!

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