{#LundiConfiné} Et si on profitait d'être à la maison pour en savoir un peu plus sur ce que l'on mange quotidiennement?
Dans cette vidéo on fait un grand point sur les idées reçues concernant les fruits et légumes,
pour être sur de toujours se nourrir correctement et bénéficier du meilleur pour sa santé ! 🏡👌🏻😉
#restezchezvous #fruitsetlegumes #sante #bienmanger
Anses. Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail. Disponible sur le site : [ Ссылка ]
NPES. Plan national nutrition santé (PNNS). Au moins 5 fruits et légumes par jour sans effort. Disponible sur le site : [ Ссылка ]
Organisation mondiale de la santé (OMS). Augmenter la consommation de fruits et légumes pour réduire le risque de maladies non transmissibles. Disponible à l’adresse : [ Ссылка ]
Organisation mondiale de la santé (OMS). Promouvoir la consommation de fruits et légumes dans le monde. Disponible à l’adresse : [ Ссылка ]
Organisation mondiale de la santé (OMS). Alimentation saine. Disponible à l’adresse : [ Ссылка ]
Santé Publique France. Recommandations sur l’alimentation, l’activité physique & la sédentarité pour les adultes. Janvier 2019.
