Subskrybuj mój kanał, za co bardzo Tobie dziękuję ❤️
[ Ссылка ] ⬅️

Hej! 🍞 Dziś przenosimy się do magicznej kuchni, aby stworzyć coś szybkiego, prostego i smacznego - Kokosowe Chlebki z Tostera! To prawdziwy skarb wśród szybkich przepisów, które można modyfikować według własnych gustów, a co najważniejsze - smakują ze wszystkim! 🥥✨

Szybkie i smaczne - te chlebki są prawdziwym odkryciem dla osób na diecie keto. Wystarczy kilka składników i chwila, aby cieszyć się domowymi, zdrowymi chlebkami. Dodatkowo, można eksperymentować z ulubionymi przyprawami, dostosowując smak do swoich preferencji! 🌶️🥑

Gotowi na szybki przepis na pyszne keto chlebki? To zaczynamy! A pamiętajcie, że te chlebki pasują do wszystkiego - od masła orzechowego po awokado czy ulubione wędliny! Smacznego i udanego gotowania! 🍴🔥
Nie zapomnijcie również kliknąć subskrybuj, aby być na bieżąco z moimi pomysłami na pyszne potrawy.

📝 Aby przygotować te pyszne danie potrzebować będziecie...
⚪ 25 g mąki kokosowej
🥚 2 jajka
🥄 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
🧂 sól (do smaku)
🧄 czosnek granulowany (do smaku)
🧈 5 g masła klarowanego

👩‍🍳 Sposób przygotowania:
Do miski wbij jajka, dodaj proszek do pieczenia, przyprawy. Wszystko razem miksujemy.
Konsystencja powinna być niezbyt gęsta, lekko lejąca. Płytki tostera wysmaruj tłuszczem, a
następnie wlej równomiernie ciasto, zamknij toster. Piecz chlebki kilka minut, do zrumienienia.
Do ciasta można użyć swoich ulubionych przypraw np. kminku, czarnuszki, pieprzu, przyprawy włoskiej. Chlebki po przekrojeniu można smarować masłem, smalcem, serkiem, pastą,
podawać z ulubionymi dodatkami. Świetnie również smakują s masłem orzechowym.

🧮 WARTOŚCI MAKRO DLA CAŁEJ POTRAWY :
🟢 węglowodany netto: 0 g
🟢 tłuszcz: 17 g
🟢 białko: 17 g

Zapraszam Was 😉 również do odkrywania innych przepisów 🗒️ na moim kulinarnym 🍳 kanale ▶️ 📺👍

✅ Poznajcie również moje e-booki z szybkimi, prostymi i niezwykle smacznymi przepisami KETO (w tym darmowy e-book 📖 ):
➡️ [ Ссылка ] 📖 🛒

W międzyczasie, dołączcie do mnie na moich mediach społecznościowych, gdzie znajdziecie darmowe przepisy📚 i inspirujące pomysły kulinarne. 👨‍🍳🍳✨
Razem kontynuujmy tą pasjonującą kulinarną przygodę! 🥗🍽️
„Jedz zdrowo - żyj zdrowo”

#jedzzdrowozyjzdrowo
@BraciaRodzen

свернуть