Mucha gente pregunta, ¿cómo hago para ayunar? ¿Cuánto tiempo ayuno? ¿Con qué frecuencia debo ayunar? ¿Cómo debo terminar mi ayuno? Este video cubrirá algunas enseñanzas prácticas sobre varios aspectos del ayuno.
El propósito de este video es responder estas preguntas y aclarar algunos malentendidos sobre el ayuno.
Ayunar significa abstenerse de alimentos con fines espirituales. Por lo general, el ayuno no consiste en abstenerse de líquidos, sino solo de alimentos sólidos. Sin embargo, ha habido casos en la Biblia donde las personas ayunaron sin comida ni agua por hasta 40 días.
Para este estudio, consideraremos el ayuno como la abstinencia de alimentos con fines espirituales. También necesitamos tomar la actitud correcta hacia nuestro propio cuerpo. Muchos cristianos tienen una actitud muy equivocada hacia el cuerpo. Tienen la sensación de que el cuerpo es un mal inevitable con el que tienen que vivir y que será algo bueno cuando estén fuera de él.

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