#ernia #lombare #sciatica
L' ernia al disco è una delle più frequenti patologie della colonna vertebrale. Quando scopriamo di aver l'ernia in genere la notizia la si apprende in maniera molto tragica e, a volte, anche le figure mediche o sanitarie contribuiscono ad aumentare le preoccupazioni del paziente e a limitarne la partecipazione sociale.
In questo video ti spiedo che cosa è un'ernia, perchè non devi preoccuparti in maniera eccessiva e come risolvere il dolore lombare.
Se soffri di ernia o lombalgia il lavoro in equipe tra medico e fisioterapista ti permetterà di tornare a svolgere la tua quotidianità e la pratica sportiva senza dolore.

📌 VIDEO L'ESERCIZIO CHE RISOLVE IL MAL DI SCHIENA: [ Ссылка ]

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CAPITOLI
0:00 Cosa fare con ernia
0:43 Spiegazione risonanza magnetica
1:05 che cosa è un'ernia al disco
1:38 Rimedi ernia

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