Meus amores, vocês já ouviram falar em dieta flexível? Tem duvidas de como ela funciona? Emagrece? Faz bem? Faz mal? Que cuidados devemos ter com ela?
Conto tudo nesse vídeo e quero saber o que você achou!!
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🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
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DIETA FLEXÍVEL FUNCIONA? TENHA ESSSES CUIDADOS
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