Dependenți Da, dar în ce context?
Știai că Dependența afectivă servește la camuflarea prea-plinului de emoții neexprimate și deseori neidentificate.
Sentimentele de abandon și rușine interiorizată sunt substraturi constante și aceste sentimente servesc ca bază a dependenței.
Dependentul în sine nu ar constitui o problemă, dacă ea nu ar avea această nevoie de a se întoarce împotriva voinței proprii, către un obiect al iubirii nesatisfăcute, chiar distructiv.
Dependentul afectiv crede ca nu este capabil să-și găsească echilibrul și un scop în viață decât prin intermediul cuiva.
Ce ai de facut?
- Cunoaste-te mai bine pe tine ( scapă de prejudecătile greșite, de lipsa iubirii de sine, de tot ce stă la baza închisorii imaginare în care ești captivă)
- Fii asertivă cu tine
- Verifică gradul de atașament față de ceilalti
- Descoperă felul în care s-a instalat dependența ta afectivă
- Analizează-ți acest tipar repetitiv
- Desfiintează mitul iubirii ideale
- Privește dragostea într-o altă lumină.
- Să iubești este un dar divin ce poate fi redobândit în orice moment.
Poți începe să lucrezi cu tine, la trasformarea ta prin Programul "Vindecă copilul interior și acceptă-te așa cum ești"
Mai multe detalii aici [ Ссылка ]
Vindecarea "copilului interior rănit" este o călătorie transformatoare ce ne permite să ne eliberăm de durerea trecutului și să ne deschidem către o viață mai autentică și împlinită.
"Confruntarea cu propria poveste ne ajută să descoperim copilul care există în fiecare dintre noi, dar reduce și blocajul gândurilor și al sensibilității, în general – Alice Miller"
Online Psiholog și Psihoterapeut Alina Maria Bedelean
🌎 Website: alinamariabedelean.ro
🔔 Blog Wordpress: [ Ссылка ]
📘 Facebook: [ Ссылка ]
🎴 Instagram: [ Ссылка ]
