Welcome back ! 3 Recettes rapides à préparer pour emporter au travail ou à l'école. Les recettes sont sans produit d'origine animale et toutes basées sur le même ingrédient : le riz basmati.
Enjoy !
DAAL
recette complète
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Ingrédients
1 oignon
1 carotte
150g lentilles corail
200ml lait de coco
2 c à c poudre de Curry
1 c à c poudre de mélange Tandoori
1-2 c à s double concentré de tomate
200ml d'eau
sel ou cube de bouillon de légumes à la convenance de chacun
1 poivron vert pour la déco
NASI GORENG
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CURRY HARICOTS BLANCS
recette complète
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Ingrédients
haricots blancs 250g
lait de coco 200ml
pousse d'épinard 3-5 poignées
curry 1 c à c
garam masala 1/2 c à c
coriandre 1/2 c à c
gingembre 1/2 c à c
curcuma 1 c à c
citron vert 1
Vidéo CONGELER SON LAIT DE COCO
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Ma boite Monbento
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documentaire sur l'asservissement des animaux dans le domaine du divertissement [ Ссылка ]
✧ EARTHLINGS
documentaire sur l'exploitation animale dans le domaine de l'alimentation, habillement, divertissement ... (images choquantes)
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✦ UN MONDE SANS VIANDE
documentaire France 5 sur nos habitudes alimentaires et leurs impacts à travers le monde [ Ссылка ]
Je ne suis peut-être pas d'accord sur toute la ligne avec ces documentaires mais ils ont tous été d'une précieuse aide dans mon parcours vers le véganisme.
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