Готовим тушёную треску с овощами и рисом. Ингредиенты, способ приготовления, пошаговый рецепт: [ Ссылка ]
Подписаться на "ЕДА": [ Ссылка ]
Полная версия программы "Правило тарелки" на [ Ссылка ]
О рецепте:
Все знают, что основа правильного питания – это овощи, ведь в них сплошная польза. А если дополнить овощи рыбой и рисом в нужной пропорции, то можно приготовить интересное, полезное и сытное блюдо.
О проекте:
Программа «Правило тарелки» для тех, кто хочет радоваться жизни и сохранять стройность, здоровье и позитивный настрой. Она учит простым правилам грамотного питания и показывает, как готовить блюда, которые понравятся всем и принесут пользу каждому. Забудьте про подсчёт калорий, не задумывайтесь над сочетанием белков, жиров и углеводов, просто в каждой порции соблюдайте пропорции. И лакомьтесь на здоровье! Ведущий Марк со вкусной фамилией Окунь сам придерживается этой системы питания, так что всё проверено и опробовано!
Вступайте в "Тайный клуб ценителей еды": [ Ссылка ]
Рецепты на все случаи жизни:
В мундире и без: [ Ссылка ]
Гриль: [ Ссылка ]
Диетические рецепты: [ Ссылка ]
Если ужин быстро нужен: [ Ссылка ]
Жарка в натуре!: [ Ссылка ]
Как почистить/открыть/нарезать: [ Ссылка ]
Кухня по заявкам: [ Ссылка ]
Мировой повар (национальная еда): [ Ссылка ]
Мясо. От филе до фарша: [ Ссылка ]
Необычные рецепты: [ Ссылка ]
Принципы приготовления: [ Ссылка ]-
Пряная луна и сладкий ветер: [ Ссылка ]
Птица. От филе до фарша: [ Ссылка ]
Рецепты для детей: [ Ссылка ]
Рыба. От филе до фарша: [ Ссылка ]
Соусы: [ Ссылка ]
Сладости, выпечка: [ Ссылка ]
Сырники без комплексов: [ Ссылка ]
Теле-теле-тесто: [ Ссылка ]_
Все рецепты, правила этикета, полезные советы, тонкости приготовления, кулинарные шоу: [ Ссылка ]
