آب کردن چربی شکم و پهلو در 30 روز در خانه | راز شکم 6 تکه (سیکس پک)
اگر به شکم تخت و شش تکه علاقه دارید و دوست دارید بدنی عضلانی داشته باشید؟ توی این ویدیو به صورت مختصر بهتون در مورد سیکس پک و ورزش های سیکس پک توضیح دادم و گفتم چطور می تونید سریع تر به اندام ایده ال و سیکس پک در 30 روز دستیابی پیدا کنید.
.
من امیر هستم دانشجوی رشته پزشکی و متخصص فعال در حوزه تغذیه، لاغری و تناسب اندام و هر هفته با کاربردی ترین توصیه ها همراه شما خواهم بود.

با من همراه باشید چنل من را سابسکرایب کنید و ویدیو های من را دنبال کنید تا با هم شما رو به وزن ایده آل و اندام دلخواهتون برسونیم.
#لاغری_سریع #سیکس_پک #لاغری_شکم

اگر دوست دارید میتونید ویدیو لاغری در یک ماه رو از لینک زیر تماشا کنید.
[ Ссылка ]

و همچنین برای تماشای بقیه ویدیو های من میتونید از طریق چنل اقدام کنید.
[ Ссылка ]

свернуть