Bodyart - тренировка, построенная по принципам разумного тела (body&mind):
• подарит вам ощущение внутренней гармонии ☯️
• наполнит ваше тело энергией 🔋
• зарядит вас хорошим настроением на весь день 🥰.
Упражнения на баланс, координацию, силу и гибкость. Приятной тренировки! Обязательно оставьте свои впечатления в комментариях ниже.
Ещё видео!