Злость
Почему так много уделяют вниманию
этому чувству?
И почему все психологи твердят, что «подавление чувств» это плохо?
Злость, как правило социально не одобряемое чувство. Злым быть «стыдно», за злость «могут наругать». Общество и семья, как правило прививает ребенку, что нужно быть «хорошим».
Перевожу- то есть удобным для родителя.
И вот ребенок вырастает таким оч удобным взрослым дядечкой или тетечкой. Что ни спроси «нормально!». А под этим «нормально» целое кладбище чувств.
Приходя на терапию, это кладбище потихоньку мы начинаем ворошить.
А это что? А это тебе зачем?
Мм..как интересно!
Психолог, как правило работает в переносе. То есть клиент переносит на терапевта какую то свою фигуру. Маму, папу, учителя, да кого угодно. И там может быть злости (и не только) много. Но говорить о ней человек не умеет. Боится обидеть, разрушить отношения. А она ведь есть, и агрессия и злость, если не находит выхода- начинает долбить себя.
Поэтому, когда человек начинает потихоньку пробовать, не пассивно агрессивно выражать злость, а идет в открытую агрессию- это всегда радость для меня. Всегда свет, в конце тоннеля. Значит скоро он найдет выход!
И в терапии и в жизни.
