Můžu v těhotenství cvičit? Není to nebezpečné? Jaké cviky mám zvolit a jak je přizpůsobit průběhu těhotenství?
Na tyto a mnohé další otázky se nastávající maminky Hanky často ptají, protože vědí, že sama byla v těhotenství velmi aktivní. A právě proto se vyrazila zeptat trenéra Miloše Haška, a také spolu s ním připravila názornou ukázku, jak správně cvičit v těhotenství.

Mrkněte také na Hanky Instagram - [ Ссылка ]

Miloš Hašek - www.fiteffect.cz

свернуть