Découvrez les bienfaits très interéssants des graines de nigelles et de l'huile de graine de nigelle pour la santé.
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Cette vidéo est consacrée aux bienfaits des graines de nigelle et de leur huile.
Vidéo réalisée par Dr Noura Marashi (docteur en pharmacie).

Dans cette vidéo Youtube, vous trouvez :
- Les principales vitamines, oligo-éléments et minéraux des graines de nigelle
- Les principales substances actives des graines de nigelle
- Les utilisations des graines de nigelle
- Les recommandations pour la consommation des graines de nigelle
- L'huile de graines de nigelle et ses principaux constituants
- Les utilisations de l'huile de graine de nigelle
- Les recommandations et conseils pour l'utilisation de l'huile des graines de nigelle en application locale sur la peau ou en ingestion par voie orale

Chapitres
0:00 Introduction
0:19 Composition des graines de nigelle
0:57 Origine des graines de nigelle
1:13 Principes actifs des graines de nigelle
1:26 Propriétés des graines de nigelle
2:08 Utilisations des graines de nigelle
2:45 Quelle quantité de graines de nigelle est-il possible de consommer chaque jour ?
2:53 Huile de graines de nigelle, propriétés
3:29 Allergie à l'huile de graines de nigelle
3:57 Précaution d'emploi de l'huile de graines de nigelle
4:04 Comment utiliser l'huile de graines de nigelle ?
4:20 Huile de graines de nigelle, contre-indications
4:39 Fin
5:02 Bonus

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Voici la playlist Youtube sur les vitamines, oligo-éléments et minéraux : [ Ссылка ]

Voici la vidéo Youtube sur l'allergie : [ Ссылка ]

Voici le vidéo Youtube sur les oméga-6 :[ Ссылка ]

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Voici le lien de la vidéo Youtube sur la thyroïde et ses dysfonctionnements pour en apprendre un peu plus à ce sujet [ Ссылка ]

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