Данная статья написана для тех уникумов, которые хотят много жать и иметь внушительные грудные мышцы Основана на практическом и теоретическом опыте и несет в себе цель просветить людей приходящих в тренажерные залы, для грамотного, самостоятельного и главное научно обоснованного процесса составления программ тренировок. Преимущественно для натурального тренинга, но будет полезна и использующим ААС.
ДРУЗЬЯ! Перед тем как задать вопрос, проверьте, нет ли на него ответа в моей группе vk.com/trainiforyou или на моем канале youtube.com/trainiforyou Не пропускайте бесплатные вэбинары на тему ТРЕНИРОВОК и ПИТАНИЯ! Также веду платные персональные ОНЛАЙН консультации! В любом случае стараюсь ответить всем! ;)
Почему не растет результат в ЖИМе ЛЕЖА и Грудные Мышцы?
Теги
тренажерный залпауэрлифтингфитнесбодибилдингкак набрать мышечную массукак набрать массукак прибавить силукак увеличить силукак правильно питатьсякак правильно тренироватьсяспортпитспортивное питание. треннировкитренингграмотный тренингправильные тренировкиперсональный тренингперсональные тренировкипочему не растет жим лежакак увеличить жим лежакак увеличить грудные мышцыкак тренировать грудькак тренировать грудные мышцы
