La méthode de méditation chrétienne développée par le pasteur Frédéric Fournier se concentre sur le lâcher-prise et l'ouverture à Dieu, inspirée par la mystique chrétienne médiévale et modernisée par Thomas Keating. Cette méditation vise à dépasser le flot de pensées perturbatrices et à créer un espace de calme intérieur. Explications.
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