La sophrologue Nadia Nafti répond aux questions de Jean-Claude Durousseaud. Grace aux techniques de #respiration et de prise de #confiance, vous pourrez acquérir des méthodes pour gérer les situations qui vous mettent mal à l'aise. Cette meilleure gestion réduira considérablement le #stress et angoisses.
Sur Médecine TV, retrouvez l’intégralité des émissions médicales présentées par Jean-Claude Durousseaud.
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