Për të pasur një zemër të shëndetshme, është shumë e rëndësishme të kujdeseni për dietën tuaj dhe të kujdeseni për stilin e jetës dhe zakonet tuaja. Para së gjithash, është e rëndësishme të largoni gjithçka që mund të ketë një efekt të dëmshëm në muskulin më të rëndësishëm të trupit, dhe një kardiolog zbuloi se cilat janë 9 gjëra ua ndaloi të afërmve të tij!

To have a healthy heart, it is very important to take care of your diet and take care of your lifestyle and habits. First of all, it is important to remove everything that could have a detrimental effect on the most important muscle of the body, and a cardiologist revealed what are 9 things he forbade his relatives from!

свернуть