🌟 Нове відео, яке допоможе стабілізувати нервову систему та тренувати мозок за допомогою фізичних вправ! Приєднуйтесь до вправ разом із військовим психологом Олександром Дарморосом! 💪🏼🧠
00:00:00 Коли відштовхнетеся - зробіть глибокий видих
00:00:43 Перша вправа – "Ключі Алієва" або вправа "банного віника"
00:01:46 Друга вправа – "Лижник"
00:02:43 Третя вправа – "Струшування"
00:03:27 Наступна вправа – "Оберти"
00:04:28 П'ята вправа – "Танець"
👍🏼 Підтримайте нас лайком та перегляньте наступне відео!
🔔 Підписуйтесь на наш канал для отримання більше корисного контенту про фізичне та психічне здоров'я!
#фізичнівправи #психологія #здоровя #релакс #тренуваннямозку
Продюсування: Володимир Нечипорук [ Ссылка ]
За підтримки Благодійна організація "БЛАГОДІЙНИЙ ФОНД "ЯНКО" / Yanko Charity Foundation
Відеопродакшн та ведення каналу: [ Ссылка ]
------------
Задля спільної мети прошу підтримати наше військо:
РЕКВІЗИТИ ДЛЯ БЛАГОДІЙНОЇ ДОПОМОГИ ТА ВНЕСКІВ ВІЙСЬКОВІЙ ЧАСТИНІ А1788
ЄДРПОУ: 07840179
P/P: UA 40 820172 03132 81002301 017370
В ДКСУ М. КИЇВ
МФО 820172
ПРИЗНАЧЕННЯ ПЛАТЕЖУ:
БЛАГОДІЙНИЙ ВНЕСОК ВІЙСЬКОВІЙ ЧАСТИНІ
А1788 ДЛЯ ПОТРЕБ ОБОРОНИ.
