A FEM3 Café vendége Barcza Zsuzsanna dietetikus volt, aki a fogyókúra témakörével kapcsolatos tévhitekről fejtette ki a véleményét. Meglátása szerint a hosszútávú fogyás kulcsa a mértéktartó táplálkozásban rejlik, a hirtelen történő, drasztikus változtatások nem feltétlenül hatékonyak. Zsuzsanna azt is elárulta, hány órára érdemes időzíteni az utolsó étkezést a nap folyamán…
Ещё видео!