#joga #yoga #yogahome
W dzisiejszym filmie wprowadzimy Was w praktykę Jogi w stylu Vinyasa.

Jeśli jesteście zupełnie nowi, nie martwcie się - dzisiaj skupimy się na absolutnych podstawach, od których warto rozpocząć swoją przygodę z jogą. Zaprezentujemy proste, ale skuteczne pozycje i techniki oddechowe, które pozwolą ci na rozpoczęcie swojej praktyki.

To najlepszy sposób aby odkryć, jak joga może wprowadzić równowagę w życiu i pomóc w osiągnięciu lepszej kondycji fizycznej i mentalnej.

Subskrybujcie nasz kanał, aby być na bieżąco z naszymi kolejnymi lekcjami jogi i wspaniałymi wskazówkami dla początkujących!

______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:

✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
[ Ссылка ]

✔️ NIE GARB SIĘ!
[ Ссылка ]

✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
[ Ссылка ]

✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
[ Ссылка ]

✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
[ Ссылка ]

✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
[ Ссылка ]

✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
[ Ссылка ]

______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: [ Ссылка ]
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: [ Ссылка ]
✅ INSTAGRAM: [ Ссылка ]
✅ FACEBOOK: [ Ссылка ]
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!

свернуть