L'itinerario è prevalentemente su sentiero, e quindi percorribile a piedi, oppure con una mountain bike: non presenta grosse difficoltà ed è adatto a tutti, anche ai camminatori meno allenati; consigliati l'uso di scarpe adatte a camminare (scarpe da trekking o pedule) e borraccia (non esistono fonti lungo il sentiero).
Dal Museo Archeologico e della Città di Sestri Levante, inizia un percorso degno di nota, che, pur passando in una aree abitate e molto frequentate nella stagione estiva, permette di scoprire un territorio ricco di storia e di suggestioni, tra profumi e colori, boschi di leccio, pini marittimi e rare sughere.

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