halo sobat boy fit di video kali ini boy fit akan unboxing dan review hand grip Dan Sit Up Stand atau alat bantu sit up, untuk latihan rumahan.
(1.) pertama boy fit akan review hand grip nya terlebih dahulu.
1. barang nya bagus
2. busa nya tebal jadi nyaman di gunakan
3. besi nya kuat jadi tidak gampang patah
4. lapisan nya luar nya pake karet jadi aman.
manfaat nya dari hand grip:
1. memperkuat otot pergelangan tangan
2. melatih otot forearm
jika di lakukan secara rutin akan mendapatkan hasil yang di inginkan.
(2.) yang ke dua iya itu sit up stand atau alat bantu sit up:
1. alat nya bagus dan nyaman
2. besi nya kuat
3. busa nya tebal dan empuk
4. karet bagian bawah tebal dan aman
manfaat dari sit up stand:
1.mengecilkan perut buncit
2.Meningkatkan performa atletik.
3.Meningkatkan massa otot.
4.Melatih kekuatan otot perut (core)
5.Tubuh yang lebih stabil dan seimbang.
6.Meningkatkan fleksibilitas.
7.Meningkatkan postur tubuh.
jadi sangat banyak manfaatnya dan sangat efektif untuk latihan rumahan tanpa harus ke tempat gym.
Sangat bagus untuk latihan di rumah apa lagi buat para pemula dan orang yang bnyak kesibukan nya di luar ,bisa latihan di rumah jika tidak sempat pergi ke tempat gym.
jadi dua alat tersebut manfaat nya berbeda-beda.
untuk mengenai harga nya sebagai berikut:
Hand grip harga kisaran : 8 s/d 10 ribu.
Sit up stand/ alat bantu sit up harga kisaran: 40 s/d 50 ribu.
semoga video ini bermanfaat untuk semua orang.
Terima kasih.
#UnboxingReview #Handgrip #DanSitUp
