Francesc Miralles francés es Licenciado en Filología Alemana, es todo un referente en el campo del desarrollo personal. Es coautor de Ikigai, el famosísimo libro del secreto japonés para una vida larga y feliz, y además es autor de 20 preguntas existenciales cuyas respuestas pueden cambiar tu vida. Hoy vamos a platicar sobre felicidad, filosofía, sentido de la vida y el poder de interrogarnos a nosotros mismos.


00:00 Intro
04:53 Está bien querer cambiar de pasión
10:51 No podemos vivir en el pasado
12:42 Cómo catalizar el cambio en tu vida
18:07 Las 20 preguntas existenciales
26:57 “El sentido de la vida no es algo que se obtiene una vez y lo tienes ya para siempre..”
29:20 “Para encontrar el sentido de la vida puedes hacerte varias preguntas”
33:03 El overthinking y el parálisis ante la vida
37:30 Cómo ha cambiado la amistad con los redes sociales
41:55 La importancia de la inteligencia emocional
44:35 Comunicación no violenta y aprender a expresar emociones


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