Я практикуючий психолог і сьогодні хочу поділитися з вами п'ятьма кроками, які допоможуть пережити розставання та забути колишню дівчину чи хлопця. Цим відео хочу вам домогти екологічно пережити розлучення, щоб не потрапити у трагічне коло травматичних відносин у майбутньому.
Записатись на консультацію
[ Ссылка ]
Інстаграм
[ Ссылка ]==
00:27 - 1 крок «визнати свою помилку»
02:50 - 2 крок «не уникати почутів та думок пов’язаних з колишніми»
04:50 - 3 крок «виписати причини розставання»
05:45 - 4 крок «зайняти звільнений час»
10:27 - 5 крок «стати для себе опорою та підтримкою»
13:35 - найголовніше
#психолог #психологія #стосунки
