كيفيفة استهداف التراي أو الصدر أو الكتف بتغيير وضع و زاوية الجسم
برامج التدريب الخاصة بنا
[ Ссылка ]
انستقرام اقوى ناس
[ Ссылка ]
فيسبوك اقوى تيبس
[ Ссылка ]
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة
الفرق بين أنواع المتوازي | أنواع الزوايا
Теги
بطنايدينرجلينظهربايسبسترايسبسترايبايترابيسقوةطاقةماوكليعبدالرحمنالشلهوبايادالمروجاحمدعمرباركورالاماراتاقوىناستمارينرياضةتحدياتكمالاجسامفارسالحميدارتفاعالنطةتقويةالجسمنقصانوزندهونعضلاتفيتنسراميغذاءاكلصحينوماداءافضلسرعةليونةفيالبيتالناديالجيممحمدنصرالدينfitnessbodybuildingtrainingstrongerbenchpressdeadliftsquatgymegypt
