Bei diesem Experiment habe ich 7 Tage lang das Wasserfasten ausprobiert, bei welchem ich 7 Tage nichts außer stillem Wasser zu mir nahm. Kein Tee. Kein Mineralwasser. Nur stilles Wasser. Mit 2 Entlastungstagen vor dem Fasten, an denen es nur Suppen gab, gewöhnte ich meinen Magen an die wenige Nahrung. Am Ende gab es noch zwei Aufbautage für mich, mit wenig Nahrung, damit ich meinen Magen wieder an feste Nahrung gewöhne.
Wie das Experiment gelaufen ist und wieviel Kilogramm Gewicht ich am Ende abgenommen habe seht ihr im Video!
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Chapter:
0:00 Witz
0:36 Einleitung
2:24 Vorbereitung
2:43 Ablauf
3:19 Entlastungstag
3:36 Glaubersalz
4:44 Tag 1
5:08 Tag 2
5:46 Tag 3
6:57 Tag 4
8:57 Tag 5
9:23 Patrick Star Szene
9:33 Tag 5
10:20 Tag 6
11:37 Tag 7
12:14 Tag 8
12:54 Vorteile des Wasserfastens
14:30 Nachteile des Wasserfastens
15:20 Fazit
16:02 Erste Nahrung & Kurze Fakten
17:06 Vorher / Nachher
17:30 Eine Woche danach
18:26 Outro
18:37 Abspann
Music:
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Ich habe 7 Tage nichts gegessen / 7 Tage Wasserfasten
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