Nasıl 25 kilo verdim videomdan sonra yediğim anda kilo verdiren besinlerden ve yazın kilo vermenin püf noktalarından bahsediyorum. 25 kilo verdim ve çoğunu yazın verdim. Hayatımdan çıkardığım besinler olduğu diğer videolarımda anlatmıştım ama hayatıma kattığım besinlerden bahsetmemiştim. İşte kilo verme sürecimde hayatıma katmamla birlikte çok yararını gördüğüm ve bana kilo verdirten besinler neler bu videoda anlattım. Ayrıca yazın kilo vermeye daha meyilli oluyoruz ama yapmamız gereken bir kaç şey olabilir. Yazın kolaylıkla kilo vermek için bazı tavsiyelerden bulundum sizin için. Umarım işinize yarar :)

Beğen tuşuna basmayı ve kanalıma abone olmayı unutmayın lütfen.
Abone olduktan sonra 'ZİL' 🔔 işaretine basmayı da unutmayın! :)

Sizi seviyorum!

------------------------

BANA ULAŞIN

Kanalıma Abone Olmak İçin 👉🏼 [ Ссылка ]

Instagram Hesabım 👉🏼 [ Ссылка ]_

Mail Adresim 👉🏼 retrotiko@gmail.com

DİĞER VİDEOLARIM

----------------------------------------

5 AYDA NASIL 25 KİLO VERDİM? | BACAKLARIM NASIL BU KADAR İNCELDİ?
[ Ссылка ]

5 AYDA 25 KİLO VERDİREN YULAF TARİFİM! BUNU YİYEREK 44 KİLOYA DÜŞTÜM!
[ Ссылка ]

KİLOMU NASIL KORUYORUM? ZAYIF KALMAYI NASIL BAŞARIYORUM?
[ Ссылка ]

44 KİLOYA NASIL DÜŞTÜM? | 25 KİLO VERME GARANTİLİ YÖNTEMLERİM
[ Ссылка ]

KESİN KİLO VERDİREN 10 YÖNTEMİM | 5 AYDA 25 KİLO!
[ Ссылка ]

BACAK İNCELTMEK, TATLIYA KARŞI KOYMAK, BOYUM, KİLOM | SORU-CEVAP
[ Ссылка ]

BU TARİF SAYESİNDE 25 KİLO VERDİM | YOĞURTLU YULAF TARİFİM
[ Ссылка ]

ZAYIFLATAN, YAĞ YAKAN, ÖDEM ATTIRAN DETOKS SUYU TARİFİ | 1 HAFTADA 5 KİLO VER
[ Ссылка ]

YEMEYİ BIRAKTIĞINIZ AN SİZE KİLO VERDİRECEK 5 ŞEY! | ZAYIFLAMA GARANTİLİ
[ Ссылка ]

свернуть