Tenere un diario per stare bene con se stessi: 4 vantaggi della scrittura
Iniziare bene la giornata significa spesso finirla al meglio. Infatti, ciò che fai la mattina è un ottimo indicatore di come ti approccerai alle restanti ore della giornata.
In questo video ti suggerisco 8 modi per creare delle morning routines sane e produttive e, giorno dopo giorno, diventare la versione migliore di te stesso.
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