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O Yakisoba nos restaurantes pode ser feito muitas vezes utilizando óleo de canola e também tem em sua base o macarrão que é um carboidrato nocivo para saúde do diabético apesar de ter outros ingredientes saudáveis em sua composição como é o caso dos legumes.
Se você estiver com a diabetes controlada e desejar comer Yakisoba teste uma pequena porção e verifique como sua glicemia irá se comportar. Se sua diabetes está descontrolada, a sugestão é não comer nesse período de descontrole.
Existem também opções mais seguras, como por exemplo, feito com óleo de coco, azeite. Substituindo o macarrão tradicional por macarrão de abobrinha ou de outro legume.
Vamos Espalhar Saúde Juntos?
Um Forte Abraço!
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
Direto ao Ponto: Yakisoba É Saudável Para Diabéticos? 🍝🥢
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