Привет мой зритель. Сегодня я решил попробовать сделать качественных 50 подтягиваний и поделиться в видео некоторыми "фишками" как это сделать.

На мой взгялд многие атлеты способны подтягиваться 50 раз и даже больше, многим именно не позволяет это сделать слабый хват, либо быстрое закисление. Я привёл несколько примеров как можно улучшить свои показатели, их конечно намного больше, но сейчас я рассмотрел именно этот вариант.

Давайте наберём 50.000❤ и я выпущу крутое видео как увеличить подтягивания

● мой Instagram - [ Ссылка ]

▶️Накачать ПРЕСС в Домашних Условиях. Супер пресс.
[ Ссылка ]

✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :) 😃😊



#подтягивания #Тренировка #ДикийЛось
#PullUps #Workout #HowDoit

свернуть