Привет мой зритель. Сегодня я решил попробовать сделать качественных 50 подтягиваний и поделиться в видео некоторыми "фишками" как это сделать.
На мой взгялд многие атлеты способны подтягиваться 50 раз и даже больше, многим именно не позволяет это сделать слабый хват, либо быстрое закисление. Я привёл несколько примеров как можно улучшить свои показатели, их конечно намного больше, но сейчас я рассмотрел именно этот вариант.
Давайте наберём 50.000❤ и я выпущу крутое видео как увеличить подтягивания
● мой Instagram - [ Ссылка ]
▶️Накачать ПРЕСС в Домашних Условиях. Супер пресс.
[ Ссылка ]
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :) 😃😊
#подтягивания #Тренировка #ДикийЛось
#PullUps #Workout #HowDoit
Как Сделать 50 Подтягиваний за Один Подход
Теги
Как Сделать 50 Чистых Подтягиваний за Один Подход Сохранено как черновик50 подтягиванийДикий ЛосьТренировкаКак увечичить подтягиваниярекорднакачать спинусила хватакак подтянуться 50 разфитнесПодтягивания на турникеСпособы увеличения подтягиванийЛучшие упражненияПодтягивания каждый деньпрогресс в подтягиванияхнакачать предплечьяPull UpsWorkoutHow much pull up50 reps50 pull upsbest exercisespull ups evary daymilitary
