Mejorar la flora intestinal con alimentos prebióticos es posible. El almidón resistente ayuda a bajar la inflamación, mantener un peso saludable y controlar los nieveles de azúcar. Carbohidratos saludables para tu flora intestinal.

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Disclaimer: Con este vídeo no pretendo dar ningún tipo de consejo médico, tan solo cuento mi experiencia. Cualquier usuario de este canal asume su responsabilidad sobre sus propios actos y decisiones a partir de mis vídeos personales. Recordad escuchar a vuestro cuerpo y por supuesto a vuestro médico :)

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