¿Te cuesta mantener el equilibrio a medida que envejeces? En este video, te mostramos las 13 razones más comunes por las que podrías perder el equilibrio después de los 60 años. Descubre qué factores de salud y ambientales pueden estar afectando tu estabilidad y cómo puedes mejorarla.

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En este video aprenderás:

Las causas más comunes de problemas de equilibrio en personas mayores.
Cómo la salud ósea y muscular afecta tu equilibrio.
Factores como la visión y la audición que pueden influir en tu estabilidad.
Consejos prácticos para mejorar tu equilibrio y prevenir caídas.

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