Dno miednicy - zastanawiałaś się kiedyś nad jego rolą w czasie ciąży i podczas porodu? Bez względu na odpowiedź - musisz obejrzeć ten odcinek Akademii Młodej Mamy!
Nasz gość, fizjoterapeutka uroginekologiczna Beata Przała opowiada między innymi o tym:
✅ jaki wpływ na dno miednicy ma poród siłami natury a jaki cesarskie cięcie?
✅ jak chronić krocze po porodzie by przyspieszyć jego regenerację oraz jakich aktywności zdecydowanie unikać?
Zapraszamy na bardzo obszerny ale niezwykle ważny odcinek dla każdej kobiety w ciąży!
