Seed oils like canola give you "Oil Brain" and we would be dumb without fish according to What I've Learned. Let's see if the claims add up.
Costa Rica limited spots remaining! [ Ссылка ]
- Links and Sources -
Link Page with eBooks and Socials: [ Ссылка ]
Support Me Here: [ Ссылка ]
Vegan Bootcamp: [ Ссылка ]
My New Newsletter Sign-Up:
[ Ссылка ]
Oil makes up nearly 45% of a canola seed:
[ Ссылка ]
Canola Stats:
[ Ссылка ]
Calculator Used:
[ Ссылка ]
Milk Stats:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Up to 2,000 lbs of Canola Oil per acre:
[ Ссылка ]
Starch Adaptations over 800K years ago:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Starch Bacteria in Humans 600K years ago:
[ Ссылка ]
Karen Hardy's Starch Paper: [ Ссылка ]
Gluconeogenesis throws away 33% of eneryg:[ Ссылка ]
Women's DHA Conversion Rate:
[ Ссылка ]
Non-fish eaters appear to convert more DHA:
[ Ссылка ]
ALA Intake of Per-Ag Africans 4.2% of Energy:
[ Ссылка ]
ALA and EPA in Wild Plant Foods:
[ Ссылка ]
Ferns EPA: [ Ссылка ]
ALA associated with lower 10% lower all-cause mortality: [ Ссылка ]
"Compared to marine fish, freshwater fish contain high levels of C18 PUFA and low levels of the n3 EPA and DHA..."
[ Ссылка ]
Savannah Mosaics:
[ Ссылка ]
Map of Inland African Human Ancestors:
[ Ссылка ]
6-7 year olds born to veg mothers have equivalent intelligence:
[ Ссылка ]
Raw Fish Risk:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Linoleic Acid Lower Heart Disease:
[ Ссылка ]
Linoleic Acid and ALA improved dementia function:
[ Ссылка ]
High Linoleic Acid Lower Mortality:
[ Ссылка ]
High DHA aFib:
[ Ссылка ]
Canola Oils Most Popular Oil in Japan:
[ Ссылка ]
Higher Linoleic Acid Association:
"...we cannot rule out the risk of confounding in such observational study."
[ Ссылка ]
Autism 20% Different DHA Levels:
[ Ссылка ]
Norway Study:
[ Ссылка ]
Canola Oil vs Butter Mortality 520,000 People:
[ Ссылка ]
Heart Attack 1912 Response Sources:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Linoleic Acid in Japanese Breastmilk Slightly Higher than Canadians:
[ Ссылка ]
Intro/Outro Song: Sedução Momentânea by Roulet:
[ Ссылка ]
