Você sempre achou que o inverno é época propícia para as pessoas ganharem peso, devido à vontade de comer doces e comidas gordurosas, além das roupas que favorecem esconder as gordurinhas, correto?
Pois saiba que passar um pouco de frio pode ser o grande aliado de nosso corpo na perda de peso e até ganho de massa magra.
Não acredita? Então vamos conferir.
