Nesse vídeo você vai conhecer um exemplo de rotina EASY para bebês de 0 a 3 meses! Para ensinar o bebê a dormir sozinho e a noite toda acesse: [ Ссылка ]

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Para ensinar o seu bebê a dormir sozinho, a noite toda e no berço usando as técnicas da encantadora de bebês Tracy Hogg acesse:
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Nesse vídeo você vai conhecer um exemplo de rotina EASY para bebês de 0 a 3 meses de idade. O método EASY funciona quando você segue o passo passo sugerido pela criadora Tracy Hogg, que seria seguir a mesma sequência durante o dia: alimentação, atividade e sono.

A rotina EASY da encantadora de bebês é um dos segredos para ensinar o bebê a dormir a noite toda porque ela faz com que a criança tenha um dia equilibrado onde uma atividade não atropela a outra, ou seja, o bebê não come demais e ele também não brinca durante muito tempo ficando exausto e sem conseguir descansar na hora da soneca.

Essas 3 atividades comer, brincar e dormir são muito enfatizadas pela Tracy Hogg porque elas estão intimamente ligadas com o sono noturno da criança e com a rotina do bebê a noite. Tudo o que a criança faz durante o dia influencia no sono da noite, por exemplo, caso ela não se alimente de forma adequada durante o dia, a noite ela acorda com fome para compensar as calorias que não ganhou enquanto estava acordada.

Da mesma se ela brinca durante muito tempo, ela fica exausta e irritada e não consegue tirar uma soneca de qualidade de dia. E finalmente uma criança que não dorme bem durante o dia, acaba demorando para dormir a noite ou dorme pouco tempo, acordando muito cedo pela manhã. Nesse vídeo você vai aprender:

- Exemplo de rotina easy para bebês de 1 mês
- Exemplo de rotina easy para bebês de 2 meses
- Exemplo de rotina easy para bebês de 3 meses

Eu espero que esse vídeo te ajude e caso você conheça alguém que também tem interesse nesse assunto, compartilhe! Um abraço!

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