Pada Video Pembelajaran ini adalah Pembelajaran PJOK Kelas 5 pada cabang olahraga Atletik yaitu Lempar Roket. pada subpelajaran ini, berisikan materi cara mempraktikkan kombinasi gerak dasar jalan, lari, dan lempar melalui permainan lempar roket. Roket merupakan alat berbentuk seperti rudal terbuat dari pipa paralon. Panjang roket sekitar 50 cm. Pada konten video pembelajaran kelas 5 ini berisi: Tujuan pembelajaran, Kombinasi Jalan dan Lari pada Gerakan Awalan Lempar Roket, Kombinasi Lari dan Lempar pada Tolakan sebelum Melempar, Kombinasi Jalan dan Lempar pada Gerakan setelah Melempar dan menggabungkan ke tiga gerakan, mulai dari awalan sampai melempar roket. Dan juga berisi Tugas yang dikerjakan siswa. Video Pembelajaran ini dapat membantu guru-guru mengajar mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan di sekolah khususnya juga untuk guru-guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan dan dapat digunakan disemua sekolah. Di desain dengan animasi yang menarik.
