✨Είναι η ζάχαρη το απόλυτο κακό; Πόσο ισχύουν επιστημονικά τα όσα ακούμε κατά καιρούς;
4 αλήθειες λοιπόν για τη ζάχαρη, που δεν ακούμε συχνά αλλά είναι βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα και μόνο!
Κάθε εβδομάδα καινούργιο βίντεο με τα νεότερα θέματα διατροφής, συμβουλές και ενημερώσεις! Ενδιάμεσα θα ξεπηδούν πάντα βίντεο με πανεύκολες, υγιεινές συνταγές smoothie και όχι μόνο. Ενεργοποιήστε το καμπανάκι ειδοποιήσεων για να μη χάνεται καμία από τις ενημερώσεις μου!
#διατροφή #μεταβολισμόσ #δίαιτα #διατροφή #διαιτολόγοσ #διαιτολογοσ #διαιτα #αδυνατισμα #διαλειμματικήνηστεία #διατροφη #απώλεια_βάρουσ #πρωτεΐνη #αποτοξινωση #υδατάνθρακες #ζάχαρη
