Что делать, когда всё лень и ничего не хочется. Как выйти из дня сурка.
Поддержать канал: [ Ссылка ] (спасибо!)
Аудиокниги и вдохновение — в моём телеграм-канале [ Ссылка ]
Начинка:
00:00 — Проблема скачков между периодом продуктивности и цепочки дней сурка.
1:54 — Принцип "сделай что-нибудь".
3:57 — Вознаграждайте себя за маленькие победы.
5:48 — Нагружайте себя постепенно.
Источник — канал Better Ideas
Ничего не хочется и всё лень — как выйти из этого состояния
Теги
ничего не хочетсяничего не хочется делатьничего не хочется делать все ленькак побороть леньничего не хочется в жизничто делать если ничего не хочетсякак выйти из депрессииленьапатия ничего не хочется делатькак победить ленькогда ничего не хочетсянастроение ничего не хочетсячто делать когда ничего не хочетсяничего не хочется ничего не радуетпочему ничего не хочетсяничего не радуетпочему ничего не хочется делать
