קיבלתי המון בקשות ליום טבעוני! אז החלטתי להיענות לבקשתכם ולהכין סרטון של מה אני אוכלת ביום טבעוני. והאמת?? האוכל יצא כל כך טעים ומפנק :))
אני אמנם לא טבעונית, אך הארוחות שמופיעות בסרטון הן לגמרי חלק מהתזונה שלי ואני משלבת אותן מדי פעם בתפריט.
לאתר ממנו אני רוכשת את החטיף הטעים-
[ Ссылка ]
למתכון המלא של ממרח חומוס-
[ Ссылка ]
למתכון המלא של ממרח פול-
[ Ссылка ]
למתכון המלא של כרוב ממולא בעדשים ואורז-
[ Ссылка ]
מקווה שנהניתם! אם יש לכם שאלות או בקשות מוזמנים לכתוב לי בתגובות!
באהבה,
אמבר
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
לעוד סרטונים בנושא כושר ותזונה הירשמו לערוץ היוטיוב שלי ולחצו על הפעמון 😊
[ Ссылка ]
מוזמנים להיכנס לבלוג שלי למתכונים וטיפים נוספים-
[ Ссылка ]
מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם: [ Ссылка ]
הצהרה:
המידע המסופק בערוץ הוא למטרות אינפורמטיביות בלבד. הוא לא מוצע כעצה מקצועית לבריאותך, או מצבך הפיזי. אין להשתמש במידע בערוץ הנל כאבחנה או טיפול רפואי או כמרשם של שום תרופה שהיא או כל טיפול אחר.
התייעץ עם אנשי רפואה מקצועיים לפני שתתחיל תוכנית תזונה, תוכנית אימונים או לקיחת תוספים.
* לידיעתכם- חלק מהלינקים הם חלק מתוכנית affiliate- כלומר, רכישות באתר דרכי ייתנו לי עמלה קטנה מהרכישה.
* הסרטונים אינם ממומנים. כל הדעות שלי הן כנות לחלוטין ולא מושפעות מאף גורם.
