La frequenza con cui si dovrebbe cambiare la catena della mountain bike dipende dall'uso e dall'usura. E' importante controllare regolarmente l'usura della catena, utilizzando uno strumento apposito chiamato "Calibro indicatore di usura della catena" [ Ссылка ]
Questo strumento indica il grado di allungamento della catena, che è un indicatore dell'usura. Se la catena è allungata oltre il limite raccomandato dal produttore, può danneggiare i denti dei pignoni e delle corone, rendendo necessaria la sostituzione di tutto il gruppo trasmissione (pignoni, corone, guarnitura).
In genere, è consigliabile sostituire la catena ogni 5.000 chilometri di percorrenza o ogni 12 mesi, a seconda di quale delle due situazioni si verifica per prima.
Catena Bici quale?: [ Ссылка ]
Tutorial cambio catena: [ Ссылка ]
Smaglia Catena:
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Pinza apri chiudi catena
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Falsa Maglia (3 pezzi)
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Multitool con smagliacatena
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Inoltre, è importante tenere la catena pulita e lubrificata, poiché lo sporco e l'accumulo di polvere possono causare l'usura prematura della catena. Se si nota una maggiore resistenza o rumore durante il cambio di marcia, potrebbe essere il momento di sostituire la catena o di eseguire una pulizia e lubrificazione più accurata.
Le manopole ESI Grips
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sono un tipo di manopole per biciclette realizzate in silicone, progettate per fornire una presa confortevole e sicura durante la guida. Sono realizzate in silicone di alta qualità, che offre una superficie morbida al tatto e una presa sicura anche in condizioni di bagnato.
Le manopole ESI Grips sono disponibili in diverse misure per adattarsi alle diverse dimensioni del manubrio della bicicletta e sono disponibili in una varietà di colori per soddisfare le preferenze individuali del ciclista. Inoltre, grazie alla loro elasticità, le manopole ESI Grips possono essere facilmente installate e rimosse dal manubrio senza l'uso di alcun attrezzo.
Le manopole ESI Grips sono molto popolari tra i ciclisti, in particolare tra coloro che cercano un'alternativa alle tradizionali manopole in gomma. Offrono una maggiore durata rispetto alle manopole in gomma, sono più leggere e possono essere facilmente pulite e mantenute nel tempo.
8 GIORNI - 660Km - 16000m di dislivello positivo - L’Absa Cape Epic 2023 in Sudafrica è una delle gare a tappe (a coppie) piu' dure al mondo. La conclusione della gara ci permetterà di diventare 'Epic Legend', una onorificenza che spetta solo a coloro che partecipano alla Absa Cape Epic piu' altre due competizioni del circuito Epic Series. Noi abbiamo ultimato la Swiss Epic nel 2020 e la 4Island Epic in Croazia nel 2022.
Questo è il VLOG #15
Il mio equipaggiamento lo trovi qui:
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