Une recette rapide et facile pour utiliser les graines de chia ! Manger sainement n'a jamais été aussi facile !
Ces petites graines originaire du Mexique ont de nombreux bienfaits et sont riches en oméga 3, en magnésium et potassium ! Les graines de chia font partie des super aliment (comme la spiruline ou les baies de goji) et constituent une excellente source de protéines !
Le pudding de chia est une recette vegan et sans gluten parfaite pour le petit déjeuner !
En savoir plus sur cette recette : [ Ссылка ]
**************************************
► Où acheter les ingrédients : [ Ссылка ]
**************************************
► Découvrir Le Magazeen : [ Ссылка ]
___________________________________
N'oubliez pas de vous abonner et de nous laisser un petit commentaire !
La beez !
Comment utiliser les graines de chia
Теги
greenweezvideochiarecettecuisinegraines de chiabienfaitscommentutilisertutodiyrapidefaciletransitnutritionfitnessgrainesveganseedsgraine de linregimevegetariennutrimentlait végétalfleur de cocosucredessertideemielpetit dejeunerréequilibrageperte de poidsastucesainecourses biomagasin biocrossfitvertussommeilenergetiquesuperalimentsuperfoodvégétalienamandefruitsyoutubehealthyproteinesvegetales
![Kelli Smith : Unbranded fishnet mock suspender tights [PREVIEW]](https://i.ytimg.com/vi/W7V6IEcd8eQ/mqdefault.jpg)
