Упражнения для вестибулярного аппарата. Вестибулярная гимнастика.

Вестибулярная гимнастика приучает человека и его вестибулярный аппарат к изменениям положения тела в пространстве, помогает снизить неприятные ощущения при головокружении, снижает риск падений, помогает контролировать положение тела относительно окружающих предметов.

Видео где я показываю вращение по часовой стрелке 108 раз:
[ Ссылка ]

свернуть