¡Hola, comunidad! 💜 Si necesitas una guía que te ayude a entender qué es esta crisis que estás viviendo y cómo atravesarla, te invito a descargar nuestro ebook gratuito: Lo primero que necesitas saber de la ansiedad. Descárgalo en este enlace: [ Ссылка ]
El autosabotaje puede representar en tu vida mucha angustia, indecisión, el abandono de tus sueños y deseos, juicio, crítica y muchas excusas que se van acumulando.
Autosabotearte constantemente te deja con una sensación de frustración o tristeza. Así que para gestionar esas sensaciones desagradables quiero compartirte de dónde vienen esas actitudes que te limitan y herramientas prácticas que te ayuden a tomar las riendas de tu vida.
➡ Tratamiento para la ansiedad en línea:
[ Ссылка ]
Síguenos en:
✔ Instagram: [ Ссылка ]
✔ Facebook: [ Ссылка ]
✔ YouTube: [ Ссылка ]
También lee y escucha el mensaje de la ansiedad en:
✔ Blog: [ Ссылка ]
✔ Podcast: [ Ссылка ]
#ansiedad #estres #panico
Ещё видео!