18 astuces pour alléger ton sac de rando pour une rando de 2-3 jours.

1. Remplace ton matelas en mousse par un matelas gonflable : tu gagnes un peu de poids mais surtout beaucoup de volume
- 0.1 kg
2. Remplace tes 2 litres d’eau par 1 litre d’eau + 1 gourde filtrante. Tu pourras te ravitailler dans les torrents et les lacs.
- 1 kg
3. Carte papier : tu la laisses à la maison. Tes cartes sont sur l’appli Altituderando !
-0.1 kg
4. Ta grosse gamelle et ton réchaud : tu les remplaces par un ensemble compact type @jetboil Stash. Tu gagnes du poids, du volume et le réchaud est super efficace ! Une petite cartouche, c’est suffisant pour 3 jours !
- 0.4 kg (réchaud + gamelle + gaz)
5. Ton gobelet : tu le remplaces par un gobelet compressible @seatosummit_fr
-0.05 kg
6. Garde une cuillère mais tu peux laisser la fourchette
-0.05 kg
7. Les repas : on verra plus tard comment les optimiser !
8. Remplace tes 2 polaires par une doudoune light et compressible !
-0.6 kg
9. Remplace ton bonnet par un buff : ça protège du froid la nuit mais aussi du soleil la journée !
- 0.1 kg
10. Ton duvet et ta veste hardshell : c’est indispensable
11. La frontale : tu peux opter pour un petit modèle. La Bindi de @petzl, est parfaite.
-0.05 kg
12. Je prenais 3 Tshirts + 1 Tshirt pour la nuit : j’ai remplacé par 1 Tshirt mérinos pour la journée + 1 Tshirt mérinos pour la nuit qui servira également le dernier jour
-0.25 kg
13. Ton pantalon de rechange, tu peux t’en passer
-0.25 kg
14. Caleçons et chaussettes de rechange : tout garder
15. Trousse de toilette : prends juste une brosse à dent et un petit dentifrice + un savon bio. Crème solaire + petite trousse de secours.
-0.1 kg
16. La tente : tu peux l’attacher à l’extérieur du sac sur la partie basse (à la place de ton matelas en mousse).
17. Remplace ta serviette par une petite serviette micro-fibre.
-0.1 kg
18. J’ai remplacé mon appareil photo par un bon smartphone :
-1.45 kg
19. Changement du sac : je suis passé d'un sac à dos 60L qui pèse 2,6 kg à vide à un sac 40L qui pèse 1,2 kg à vide.
-1.6 kg

TOTAL : -6 kg

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